Немедикаментозные методы

Немедикаментозные методы воздействия на радикулит (физиотерапевтические процедуры и массаж) проводят в межприступный период заболевания, при обострении они противопоказаны. Назначают амплипупьс, фонофорез с гидрокортизоном, дарсонвализацию, парафинолечение. Физпороцедуры усиливают эффект от действия медикаментов – уменьшается боль, расслабляются мышцы, усиливается кровоток в тканях.

Массаж при радикулите может проводиться одновременно с физпроцедурами. Главное, чтобы количество массажных и физиотерапевтических процедур не превышало 3, иначе организм пациента будет испытывать большую нагрузку. Чаще всего массаж производится в горизонтальном положении пациента, лежащего на животе. Массажист плавными движениями по направлению от оси позвоночника к периферии растирает, разминает и поглаживает мышцы спины, шеи и конечностей. Некоторые виды массажа (гидромассаж, вибромассаж, вакуумный массаж) проводятся на специальных приспособлениях.

В отличие от массажа некоторые элементы лечебной физкультуры (лфк) при радикулите можно проводить даже в остром периоде. В этот период проводится лечение положением. Такое лечение предусматривает горизонтальное положение пациента на спине на полужесткой поверхности с приподнятой головой и немного согнутыми в коленях ногами. Эта поза – самая щадящая при радикулите.

В последующие дни, по мере затихания обострения, можно давать нагрузку на нижние конечности – упираться ими в какое либо препятствие, приподнимать и разгибать в коленях ноги. Затем объем движений увеличивается, лечебную гимнастику можно осуществлять в положении стоя. При этом нагрузка дается на мышцы шеи, спины и поясницы. Вытяжения позвоночного столба по оси можно добиться с помощью обычного виса на перекладине. Важно, чтобы увеличение нагрузки осуществлялось постепенно. При ухудшении самочувствия, усилении боли упражнения следует прекратить.

Домашнее лечение

Лечить радикулит можно не только в лечебном учреждении, но и дома. Лечение радикулита в домашних условиях предполагает наряду с медикаментами рецепты народной медицины. Самый распространенный из них – сухое тепло. Подогретую (но негорячую) поваренную соль или песок помещают в тканевой мешочек и помещают на поясницу до полного остывания. Также накладывают на поясницу измельченную на терке черную редьку.

Используют свежевыжатый сок хрена. Его разбавляют с водой в равных количествах, а затем втирают в поясницу, которую затем оборачивают шерстяной тканью. Втирать можно измельченный в кашицу чеснок, который смешивают с топленым свиным жиром в пропорции 1:2.

Домашнее лечение радикулита можно осуществлять не только народными средствами, но и специальными приспособлениями. К последним относится так называемый аппликатор Кузнецова, представляющий собой пластиковые пластины с шипами на клеенчатом коврике или пластмассовом валике. Достаточно лечь на аппликатор поясницей или шеей на 30 – 40 мин., чтобы спустя некоторое время уменьшилась боль и скованность движений.

Несмотря на видимую эффективность, домашнее лечение радикулита не является самодостаточным. Народная медицина ни в коей мере не исключает традиционную, общепринятую. И без визита в лечебное учреждение, осмотра и рекомендаций невропатолога, вертебролога, физиотерапевта и врача ЛФК пациенту никак не обойтись.
Источник:http://moyaspina.ru/kak-lechit-radikulit-v-domashnih-usloviyah-i-vozmozhno-li-eto